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Martina Guida > colazione

in Alimentazione e salute, Ricette

TORTINi PANCAKE IN VERSIONE AUTUNNALE

Il tutto accompagnato da fonte di motivazione Dopo un bel po’ di tentativi, eccolo, il mio amato tortino-pancake in versione autunnale, soffice, con un profumo che, se solo si potesse descrivere a parole o tramite una foto… Dunque, non vi resta che provare per credere : Veniamo a noi, agli ingredienti e al procedimento Ingredienti […]
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Martina Guida
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Posted on Ottobre 8, 2021
in Ricette

Crema di cereali

Altra idea di colazione super semplice, da poter preparare la sera prima e gustare la mattina. Cosa ci servirà: – Per la base cereali a scelta: nel mio caso ho optato per farina di avena istantanea: 40 gr – Acqua o latte o bevanda vegetale: 200 ml – Yogurt greco 0 % : 150 gr, […]
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admin
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Posted on Giugno 9, 2021

Dott.ssa Martina Guida

Biologa Nutrizionista
Il nutrizionista è come un insegnante che cerca di fornire le conoscenze agli alunni affinché poi vadano avanti soli, al tempo stesso il mio scopo è darvi gli strumenti per poi utilizzarli nel modo giusto.

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